| LA ACIDEZ DURANTE EL EMBARAZO Posted: 29 Aug 2010 09:58 AM PDT 
Ahora que estoy embarazada, tengo unas agruras terribles. ¿Qué medicinas que se pueden comprar sin receta médica son seguras y eficaces? Muchas futuras mamás sufren de acidez, también llamadas indigestión o reflujo ácido. Las agruras son inofensivas, pero pueden ser muy incómodas. Afortunadamente, la mayoría de los casos pueden tratarse sin riesgo alguno con medicamentos que se adquieren sin receta médica.
Aquí te proporcionamos información sobre las opciones para sobrellevar este desagradable efecto secundario del embarazo (recuerda que es importante pedir la aprobación de tu doctor antes de usar cualquier medicamento).
Tu primera línea de defensa podrían ser los antiácidos masticables hechos de carbonato de calcio (a veces llamados simplemente “calcio” en la etiqueta). Son rápidos, portátiles y eficaces, y podrían aliviar tus molestias por sí solos . Algunos incluso saben bastante bien. Los antiácidos que contienen hidróxido de magnesio u óxido de magnesio también son una buena opción y vienen en tabletas o en forma líquida. Pero ten presente que el tragar cualquier líquido, incluso el que necesitas para tragarte una tableta, hará que tu estómago haga lo que hace naturalmente, es decir, producir jugos digestivos, incluyendo ácido, que es precisamente lo que tratas de reducir. Así que es mejor tragarte las tabletas con tan poco líquido como sea posible cuando estás teniendo dificultades con las agruras. Todos estos medicamentos son verdaderos antiácidos. Es decir, neutralizan el ácido que está presente en tu estómago y causándote dolor. Los antiácidos masticables hacen efecto mucho más rápidamente que las tabletas para tragar enteras, debido a que no tienes que esperar a que se disuelvan. Puedes experimentar y ver cuáles te funcionan mejor.
Evita los antiácidos que contienen “aluminio” (como hidróxido de aluminio o carbonato de aluminio) en la lista de ingredientes. El aluminio puede ocasionar estreñimiento y, en dosis grandes, es tóxico. Así que, aunque probablemente sean seguros cuando se usan ocasionalmente y en la dosis recomendada, no son tu mejor opción.
Los remedios que contienen aspirina (como Alka-Seltzer) también deben evitarse durante el embarazo. La aspirina puede aparecer en la lista de ingredientes como salicilato o ácido acetilsalicílico.
Además, evita el bicarbonato de sodio — que se encuentra por lo general como bicarbonato de soda pero también se vende en tabletas como antiácido — y el nitrato de sodio. Estos remedios contienen mucho sodio, lo que hace que retengas agua, y esto, a su vez, produce inflamación (si estás lo suficientemente avanzada en tu embarazo como para que te cueste quitarte los anillos de tus dedos hinchados o has visto horrorizada tus tobillos inflamados, comprenderás en seguida por qué esta no es la opción ideal). Recuerda que incluso los antiácidos masticables que vienen en ricos sabores de frutas son medicinas. Si estás ingiriendo más cantidad de lo que se recomienda, habla con tu doctor para ver si puedes tomar algo más eficaz y de efecto más duradero, llamado generalmente “reductor de ácido”. En vez de neutralizar el ácido de tu estómago como los antiácidos, el reductor de ácido de hecho evita que tu estómago secrete la mayoría del ácido que normalmente produciría. Si tomas un reductor de ácido puro, funciona mejor cuando se ingiere antes que los alimentos, ya que no ayudará si el ácido ya está en tu estómago. Algunos de estos medicamentos son una combinación de un reductor de ácido (como la famotidina) y un antiácido (como carbonato de calcio o hidróxido de magnesio), para proporcionar alivio inmediato del ácido que ya te está molestando y reducir la producción de más ácido durante un periodo de hasta 12 horas.
Escrito por Gerald Briggs ————————————– |
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